en ljuvlig förmidda ...
tackar för turen tar den igen Hanna nästa gång jag kommer till Norpan
söndag, april 19, 2009
en semestervecka i mitt liv kan bli så här
ja tänk vad fort en vecka går
måndag annandag påsk, en dag att slöa på och lite spackel på en vägg men fortfarande ont i ryggen, blir det inte bättre får jag söka nån form av hjälp i morrn.
tisdag fick tips i går från TH om naprapaterna , ringde och fick tid under förmiddagen så det var bara att snabbt klä på sig och dra. Och oj vad det masserades och knådades, ja det vart lite ryggknäckning också. Återbesök på torsdag. På vällen vart det VV , ner 4 hg på 2 veckor och då har det varit PÅSK- jag är nöjd.
onsdag på stan uppdrag för CL i ÖSD - nått han gjort upp på BLOCKET 14500 steg
torsdag naprapat på förmiddan - ryggen blir bättre och bättre men inte 100% ännu fast hon knådade och jag gjort min hemläxa, det blir ett återbesök i början på Maj. Inspelningen var på ett "slott" i nån stans i Väserort det var inspelning av serien "oskyldigt dömd".
fredag in till stan på förmiddan - skulle luncha med BL men han kom inte i från sitt jobb. Tog bussen till Norpan för en helg hos SS med barn och KATTER .... det vart en kväll med datorer och god mat och en massa SKRATT och inget tvtittande.
lördag en shoppingdag. Strömma, Rusta, Trädgårdslandet och diverse andra inköpsställen i Norpan med omnejd. Det vart oxså en tur till en del av alla de ställen SS och EN bott som barn och besök på bla en badklippa, vädret tilllåt dock inte nått bad idag. Även denna dag vi jätte god mat och det vart mer mys och LITE tv tittande.
söndag packning av alla grejer man köpt och hemfärd. Nu blir det tidig kväll för i morrn är det ju JOBBARDAX -igen
ja tänk vad en vecka går fort
vi synns på nätet
ps grattis till Minna som slipper DVR ...
måndag annandag påsk, en dag att slöa på och lite spackel på en vägg men fortfarande ont i ryggen, blir det inte bättre får jag söka nån form av hjälp i morrn.
tisdag fick tips i går från TH om naprapaterna , ringde och fick tid under förmiddagen så det var bara att snabbt klä på sig och dra. Och oj vad det masserades och knådades, ja det vart lite ryggknäckning också. Återbesök på torsdag. På vällen vart det VV , ner 4 hg på 2 veckor och då har det varit PÅSK- jag är nöjd.
onsdag på stan uppdrag för CL i ÖSD - nått han gjort upp på BLOCKET 14500 steg
torsdag naprapat på förmiddan - ryggen blir bättre och bättre men inte 100% ännu fast hon knådade och jag gjort min hemläxa, det blir ett återbesök i början på Maj. Inspelningen var på ett "slott" i nån stans i Väserort det var inspelning av serien "oskyldigt dömd".
fredag in till stan på förmiddan - skulle luncha med BL men han kom inte i från sitt jobb. Tog bussen till Norpan för en helg hos SS med barn och KATTER .... det vart en kväll med datorer och god mat och en massa SKRATT och inget tvtittande.
lördag en shoppingdag. Strömma, Rusta, Trädgårdslandet och diverse andra inköpsställen i Norpan med omnejd. Det vart oxså en tur till en del av alla de ställen SS och EN bott som barn och besök på bla en badklippa, vädret tilllåt dock inte nått bad idag. Även denna dag vi jätte god mat och det vart mer mys och LITE tv tittande.
söndag packning av alla grejer man köpt och hemfärd. Nu blir det tidig kväll för i morrn är det ju JOBBARDAX -igen
ja tänk vad en vecka går fort
vi synns på nätet
ps grattis till Minna som slipper DVR ...
söndag, april 12, 2009
Mer av april
söndag och dax för uppdatering
måndag LÖNESAMTAL m chiiiiifen, gick bra han var nöjd med det mest och hade inget att klaga på. Men vad det ger i plånboken är ju osäkert, man får hoppas på att det inte bli minus i dessa tider. efter som det var samtal vart det inge Yoga tyvärr, det hade min kropp behövt för jag känner av ryggen/ svanken.
tisdag senaste vekans brist på disciplin när det gäller matintagen, eller allt annat än godis som åker ner i magen på mej -inge bra här måste det ske en SKÄRPNING.
onsdag jobb jobb jobb det vart över 10 timmars arbete - var och köpte påskgodis till jobbet 2 KILO lösgodis att bjuda "kunderna" på.
torsdag jobbade ½ dag "bara" 7 timmar efter som det var finlands nationaldag som min kollega RN så glatt höll med om. Hade planer på att gå till kyrkan för påskmässan , men fastnade i soffan.
fredag en ta igen sig dag - fixade cykeln, hämtade paket, solade på ENs balkong - ja en rena må gott dag
lördag mer sol på kroppen, det är lite rosa på vissa delar. På eftermiddag vart det resa till bror B&S m familj för grillning och fika. Jag hade med mej 2 st kladdkakor och EN som inte sett hur B&S bor. det var super myssig eftermiddag/ förkväll. var hemma vid 20-tiden. Lagom att krypa upp i soffan och se en "må bra film" innan sovdax.
måndag LÖNESAMTAL m chiiiiifen, gick bra han var nöjd med det mest och hade inget att klaga på. Men vad det ger i plånboken är ju osäkert, man får hoppas på att det inte bli minus i dessa tider. efter som det var samtal vart det inge Yoga tyvärr, det hade min kropp behövt för jag känner av ryggen/ svanken.
tisdag senaste vekans brist på disciplin när det gäller matintagen, eller allt annat än godis som åker ner i magen på mej -inge bra här måste det ske en SKÄRPNING.
onsdag jobb jobb jobb det vart över 10 timmars arbete - var och köpte påskgodis till jobbet 2 KILO lösgodis att bjuda "kunderna" på.
torsdag jobbade ½ dag "bara" 7 timmar efter som det var finlands nationaldag som min kollega RN så glatt höll med om. Hade planer på att gå till kyrkan för påskmässan , men fastnade i soffan.
fredag en ta igen sig dag - fixade cykeln, hämtade paket, solade på ENs balkong - ja en rena må gott dag
lördag mer sol på kroppen, det är lite rosa på vissa delar. På eftermiddag vart det resa till bror B&S m familj för grillning och fika. Jag hade med mej 2 st kladdkakor och EN som inte sett hur B&S bor. det var super myssig eftermiddag/ förkväll. var hemma vid 20-tiden. Lagom att krypa upp i soffan och se en "må bra film" innan sovdax.
Så här kan en vecka se ut i mitt liv
ha det BÄST där ute
måndag, april 06, 2009
Lite bilder från den underbara lördagen ....
Utanför Östasiatiska museet
en av många statyer ...
Sushi så klart när dagen går i JAPANS tecken ...
... som tog slut i ett naffs.
söndag, april 05, 2009
vad hände iegentligen v 13 & 14
nu börjar jag hitta alla knappar på min nya dator så då är det äntligen dax för uppdatering.
så här kommer det ... jag börjar helt otippat med v 13
måndag fikade men en kompis från förr som blivit sambo med HUS och TRE tonårsdöttrar. Inga husdjur än så länge men det lär inte dröja ;))
tisdag skulle vart en VV dag, men jag gick hem tog ett piller och kröp under täcket , trodde att nu äntligen bryter min förkylning ut ???
onsdag LÖN LÖN var på forvård efter jobbet med MC , Axelssons elevbehandling mm för själen OCH fötterna.
torsdag var och provade utrustning på blivande "medarbetare". Det var ca 200 som damp in. Tur att vi var flera som hjälptes åt, vi var 4 kollegor från diverse distrikt. man var helt slut när dagen var slut.
fredag var på teater på kvällen med TH och EN, "rockenroll suicide". underhållande men inget jag kommer att rekommendera eller minnas när jag sitter på hemmet.
lördag tvättstuga och vi skulle ha gått ut ett gäng, men ALLA var mega sega så det vart en hemma kväll. DATORN börjar DÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖ
söndag komihåg att ställa om klockan till sommartid. På eftermiddagen till bror U - det var årsdagsfika, kul att träffa släkten, men när årsdagsbarnet satt och nickade vid 16 tiden så kände jag att det var dax att åka hem. DÖD dator
måndag var med bjuden på "På minuten" av TH som oxså hade med sin syster L. Det var JÄTTE kul tar med datorn till jobbet för att få goda råd av killarna på Radioverkstaden.
tisdag åter i rutiner, VV på kvällen. efter det vart det INTE en VV måltid- nä det vart restaurang besök m delar av CR - vi firade att MR slipper gå till jobbet på 4 månader ...
onsdag april april .... gick inte på nått aprilskämt vad jag vet. Var på Casino på kvällen , intressant men det var inget ställe jag kommer att hänga varje kväll på. Datorn dödförklarades ev upplivnings försök skjuts på framtiden.
torsdag köper N Y DATOR, en laptop på Onoff- mina sparpengar till resa i höst offrades.Men det är det värt. Nu ska det surfas bloggas mm - det blev tidig sänggång.
fredag tog mej i kragen och kompade ut 15.00- mötte TG på stan - kul att träffa han, det blir för sällan. drog runt på stan kollade div Japan inspirerade ställen. han stack på Sushi kurs på kvällen jag stack hem och åt räkmacka i soffan - det är ju fredag. TG ramlade in vid 22 tiden.
lördag en vända på stan m TG, Östindiska museet. Tog båten från Skeppsholmen till Slussen för en promenad på söder. Där åt vi så klart Sushi - mums. På kvällen vart jag bjuden på middag hos PB super gott och super trevligt. SS, EN och TH var oxså med och höjde stämingen.
på natten hade mina grannar en HÖGLJUD bråk så jag bankade friskt i väggen vilket resulterade i att det tystnade. Senare uppenbarade sig en polis i trappen oxså ... jag det slutade med att jag vid 2 tiden hade lugnt och ro och kunde somna GOTT.
söndag - idag fokus idag kommer att vara på fixa ät bart, matlådor och chokladskorpor ev kladdkaka och så har jag ju uppdaterat BLOGGEN vilket var ett mastodont arbete ....
ha det bäst där ute
så här kommer det ... jag börjar helt otippat med v 13
måndag fikade men en kompis från förr som blivit sambo med HUS och TRE tonårsdöttrar. Inga husdjur än så länge men det lär inte dröja ;))
tisdag skulle vart en VV dag, men jag gick hem tog ett piller och kröp under täcket , trodde att nu äntligen bryter min förkylning ut ???
onsdag LÖN LÖN var på forvård efter jobbet med MC , Axelssons elevbehandling mm för själen OCH fötterna.
torsdag var och provade utrustning på blivande "medarbetare". Det var ca 200 som damp in. Tur att vi var flera som hjälptes åt, vi var 4 kollegor från diverse distrikt. man var helt slut när dagen var slut.
fredag var på teater på kvällen med TH och EN, "rockenroll suicide". underhållande men inget jag kommer att rekommendera eller minnas när jag sitter på hemmet.
lördag tvättstuga och vi skulle ha gått ut ett gäng, men ALLA var mega sega så det vart en hemma kväll. DATORN börjar DÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖ
söndag komihåg att ställa om klockan till sommartid. På eftermiddagen till bror U - det var årsdagsfika, kul att träffa släkten, men när årsdagsbarnet satt och nickade vid 16 tiden så kände jag att det var dax att åka hem. DÖD dator
måndag var med bjuden på "På minuten" av TH som oxså hade med sin syster L. Det var JÄTTE kul tar med datorn till jobbet för att få goda råd av killarna på Radioverkstaden.
tisdag åter i rutiner, VV på kvällen. efter det vart det INTE en VV måltid- nä det vart restaurang besök m delar av CR - vi firade att MR slipper gå till jobbet på 4 månader ...
onsdag april april .... gick inte på nått aprilskämt vad jag vet. Var på Casino på kvällen , intressant men det var inget ställe jag kommer att hänga varje kväll på. Datorn dödförklarades ev upplivnings försök skjuts på framtiden.
torsdag köper N Y DATOR, en laptop på Onoff- mina sparpengar till resa i höst offrades.Men det är det värt. Nu ska det surfas bloggas mm - det blev tidig sänggång.
fredag tog mej i kragen och kompade ut 15.00- mötte TG på stan - kul att träffa han, det blir för sällan. drog runt på stan kollade div Japan inspirerade ställen. han stack på Sushi kurs på kvällen jag stack hem och åt räkmacka i soffan - det är ju fredag. TG ramlade in vid 22 tiden.
lördag en vända på stan m TG, Östindiska museet. Tog båten från Skeppsholmen till Slussen för en promenad på söder. Där åt vi så klart Sushi - mums. På kvällen vart jag bjuden på middag hos PB super gott och super trevligt. SS, EN och TH var oxså med och höjde stämingen.
på natten hade mina grannar en HÖGLJUD bråk så jag bankade friskt i väggen vilket resulterade i att det tystnade. Senare uppenbarade sig en polis i trappen oxså ... jag det slutade med att jag vid 2 tiden hade lugnt och ro och kunde somna GOTT.
söndag - idag fokus idag kommer att vara på fixa ät bart, matlådor och chokladskorpor ev kladdkaka och så har jag ju uppdaterat BLOGGEN vilket var ett mastodont arbete ....
ha det bäst där ute